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孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃的十大水果
2022-09-28

孕妇是生活中的重点保护对像,也是一个相对特殊的人群,她们在怀孕期间要格外注意饮食安全,如果不注意就会对孕妇身体或者胎儿产生不良影响。生活中的食物有千万种,但有一些却是孕妇不能吃的,接下来就介绍这些食物有哪些,并重点让大家了解孕妇不能吃的十大水果是什么。

孕妇不能吃哪些食物

1、新鲜的豆类

孕妇在怀孕期间不能吃一些新鲜的豆类,特别是四季豆和扁豆以及白腰豆等豆类食材,它们都含有一些天然的毒性成分,如果在烹调时处理不彻底,就会让孕妇在食用以后出现中毒,会影响胎儿发育。

2、发芽的土豆

孕妇在怀孕期间还不能吃发芽的土豆,因为它含有带毒的龙葵素,如果孕妇吸收这种有毒物质,会出现心脏衰竭也会让胎儿出现中毒。另外,孕妇在怀孕期间还不能吃腐烂的生姜,因为腐烂的生姜也含有一种有毒成分,它对母体和胎儿健康都有十分不利的影响。

3、高糖食物

孕妇在怀孕期间还不能吃高糖食物,如果他们过量的吃高糖食物,会让身体吸收过多的糖分,容易让孕妇出现孕期高血糖,严重时还会导致糖尿病。除了这些以外,孕妇在怀孕期间还不能吃高脂肪和过咸的食物,这些食物对孕妇身体健康也十分不利。

孕妇不能吃的十大水果

孕妇在怀孕期间都会多吃一些水果来补充营养,但有十大水果,孕妇是绝对不能吃的,它们是山楂、木瓜、柿子等,这些水果对女性子宫有一定刺激作用,特别是山楂能让女性子宫收缩,如果孕妇食用山楂容易导致流产。孕妇在怀孕期间食用木瓜和柿子等水果以后,会让身体出现内热,上火,严重时还会出现拉肚子和腹痛等不良症状,对孕妇身体与胎儿发育都十分不利。