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视黄醇对皮肤的作用(全面探索明星抗老成分视黄醇)
2022-12-05

平时在很多大牌护肤品中经常会听到“视黄醇”这个成分,都号称有超强的抗老和抗氧化效果!那这个明星成分是不是真的像商家说的那么神奇呢?

视黄醇其实就是维生素A,维生素A分为A1和A2,维生素A2的活性仅仅是A1的40%,所以维生素A1是其中的主要活性成分,所以广义上来说,视黄醇就是维生素A,它的化学全名是全反式3,7-二甲基-9-。

维生素A1,A2结构对比

维生素A一般都是只存在于动物体内,多是在鱼类肝脏中提取出来的。第一次发现维生素A时,是从鳕鱼的肝脏中提取出来的黄色粘稠液体,当时被命名为“溶脂性A”,后来随着大家的实验和了解越来越深刻,才有了现在的名字-维生素A。

全面的维生素a性质资料

说到这里大家肯定会很疑惑,你说维生素A只存在于动物体内,可我妈妈明明让我多吃蔬菜补充维生素A啊!

哈哈!我们常吃的蔬菜水果中所含的不是维生素A,而是维生素A原,也就是平时妈妈常说的胡萝卜素!胡萝卜素进入体内后,在小肠可以分解成维生素A,其中1分子β-胡萝卜素可分解为2分子维生素A,而1分子A-胡萝卜素或γ-萝卜素能产生1分子维生素A。

但是因为从动物中提取视黄醇成本太高、步骤太复杂,一般护肤品中所添加的视黄醇都是工业合成而来的,不过不管是动物中提取还是工业合成,它们的结构效果都是一样的哦!

比较常见的合成方式有以下两种:

一是维生素A与脂肪醇溴代后棕榈酰氯缩合,得到维生素A。

合成步骤

二是维生素A乙酯和棕榈酸乙酯,在酶的催化作用下,得到维生素A。

合成步骤

那维生素A/视黄醇都有些什么效果呢?口服好还是直接涂抹在脸上好?那我多吃一些胡萝卜是不是就可以不用护肤品了?

1.视黄醇最最日常、常见的效果就是明目啦,所以维生素A也被称作维持光明的维生素。咱们唐代的神医孙思邈在很久之前就记载过,动物肝脏可以用来治疗夜盲症,而动物肝脏中对视力起作用的物质其实就是视黄醇,不过当时科技还不那么发达,大家就只知道动物肝脏对眼睛、视力好!欧美国家也同样有记载说鱼肝油可以用来治疗干眼症。

孙思邈《千金方》中有记载明目功效

维生素A对于我们眼睛的帮助还是很大的啊,这也就是为什么妈妈总让我吃胡萝卜了哈哈,我们现在经常对着电脑手机,用眼过度劳累,多吃一些有胡萝卜素的蔬菜水果,对缓解眼睛疲劳很有帮助!

各种食物中所含胡萝卜素的含量

2.视黄醇添加在护肤品中确实拥有抗衰老的效果。视黄醇在进入皮肤中,有加速胶原蛋白生成和刺激皮肤活力的效果,胶原蛋白变多了,自然可以抚平皱纹和凹陷,但这个效果肉眼是很难看得出来的,还是要坚持使用才能有看得出的效果。很多商家宣传的几周就可以抚平皱纹,其实是不可能的啦!

那我直接去药店里买胶囊状的维生素A直接涂在脸上是不是就可以?便宜还省事!

大家看到维生素A对于护肤有这么好的效果,就想着直接去药店买便宜又实惠的维A胶囊涂在脸上不就可以?

维生素a胶囊

错啦!维生素A在反复接触空气后活性成分会消失,也就是说等你还没把维生素涂到脸上的时候,里面的活性物质就已经消失的无隐无踪啦,再涂到皮肤上也只是给皮肤平添一层负担!

使用含有维生素A/视黄醇的护肤品有什么副作用吗?

一个成分有好肯定也就有坏,视黄醇也是一把双刃剑!

我们在使用视黄醇刚开始时一定要建立耐受,视黄醇的第一个常见的副作用就是脱皮!在第一次使用视黄醇的护肤品时,脱皮干燥现象大多数人都是会有的,不过这个阶段时长在1-2天,如果使用了一周还是有严重的脱皮现象,那说明你的皮肤可能跟视黄醇“八字不合”,要立即停用哦!

视黄醇还是一个比较刺激的成分,所以在用的时候尽量避开眼睛周围,不然会刺激到眼周皮肤。

视黄醇使用须知

视黄醇在遇到阳光后会分解,很容易被氧化,而紫外线则会加速氧化效果!所以使用时要在晚上避光使用,而白天使用,则需要再叠加一层SPF至少15的防晒产品,才可避免大量氧化分解!

孕妇一定是不可以用含有视黄醇的护肤品的,而且含有视黄醇的食物也不能大量食用!很多的实验已经表明,13-顺-视黄酸具有致畸作用,如果过量的使用/食用,会导致胚胎畸形,为了孩子和孕妈妈自己的安全,还是要小心再小心!

最后的结论是:视黄醇用于护肤品中确实有不错的抗氧化和抗衰老效果,是个值得肯定的好成分,同时也存在副作用,孕妈妈们一定不能使用!

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